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En casa éramos todos obesos y con este potente jugo controlamos el apetito y todos adelgazamos, WAOO Increíble!!

Una de las causas de muerte mayor a nivel mundial es la obesidad, este problema causa decenas de enfermedades que van destruyendo nuestro organismo poco a poco.

Por esta razón es importante tratar de mantener buenos hábitos alimenticios, El horario de las diferentes comidas es muy importante tenerlo en cuenta, así como la cantidad que se ingiere. Los endocrinólogos recomiendan comer cinco veces al día en pocas cantidades, nunca debes de dejar de desayunar ya que, esto provoca el dislocamiento del organismo y te puedes convertir en diabético en poco tiempo.

Cuando nos alimentamos sin control, tanto de la cantidad como de lo que ingerimos estamos provocando sobrepeso y enfermedades estomacales, del sistema digestivo, del corazón, la diabetes, colesterol y otras complicaciones más.

Cuando la persona aprende a controlar su apetito el sobrepeso y la obesidad van cediendo y son más fáciles de manejar.

Hay en la naturaleza tantos alimentos que ayudan a mantenerte en salud y con energía, sin embargo no les hacemos caso y no la utilizamos, porque más puede la ansiedad que genera el apetito dislocado que nuestra conciencia de mantenernos estable y saludable.

PODEROSO JUGO PARA PERDER PESO DE FORMA SALUDABLE

Este jugo te ayudará a controlar el apetito y la ansiedad de querer comer todo el tiempo sin control, debido a que está cargado de nutrientes, lo necesario para mantener tu organismo funcionando en perfecto estado de salud. Contiene vitaminas y minerales los que fortalecen tu organismo.

Los ingredientes

 que vas a necesitar para preparar este jugo son los siguientes: 2 zanahorias, 1 poco de perejil, 1 pepino y 2 manzanas verdes.

Preparación: 

Su preparación es bastante sencilla, lo único que debes hacer es colocar todos los ingredientes dentro de la licuadora, agrega un poco de agua y empieza a licuar hasta que tenga la consistencia que más te guste.

Guarda en una jarra en el refrigerador, de esta manera podrá durar más y te lo podrás tomar todos los días. Espero que te haya gustado este artículo y seguramente habrá cambios en tu vida desde el momento en que empieces a tomarlo, compártelo.

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